Ett steg i taget - vägen till bättre hälsa


En hjälpande hand att hitta vägen till ännu bättre hälsa

Kost- och hälsocoaching

Att förändra kosten och livsstilen för att få en bättre hälsa kan ibland kännas överväldigande. Jag hjälper dig på vägen.

Jag är utbildad coach och nyutexaminerad Kost- och hälsocoach via Paleo Institute. Med det funktionsmedicinska förhållningssättet ser vi hur din livsstil påverkar ditt mående.Vi ser över din hälsa och gör en plan för hur du skall kunna påbörja din resa mot en ännu bättre variant av dig själv. 

Läs mer här



Healing

Jag erbjuder healing och är utbildad i såväl Reiki som shamansk healing. 

Reiki healing, för dig som vill fylla på med energi, behöver landa i en stressig tillvara eller för dig med värk.

Shamansk healing är en mer djupgående form av healing där du får möjlighet att läka gamla sår och transformera tung energi.

För mer info klicka här


Om mig

Genom min egen hälsoresa, flerårig erfarenhet som verksamhetschef, utbildning i coaching, Kost- & hälsocoaching samt shamansk healing erbjuder jag  dig vägledning till ett sundare, helare och mer positivt förhållningssätt till dig själv och livet. Jag hjälper dig ta kontrollen över ditt eget liv och skapa din egna framtid. Allt är möjligt!

För mer info klicka här

Följ ett steg i taget!

 
https://www.instagram.com/
Instagram
 

© Copyright Ett steg i taget - vägen till bättre hälsa